https://www.susam.gen.tr Site Feed. tr-TR Thu, 04 Jun 2026 17:18:58 +0000 Thu, 04 Jun 2026 17:18:58 +0000 https://susam.gen.tr/susam-ezmesi.htmlSusam ezmesi, besleyici özellikleri ve farklı tariflerdeki kullanımıyla dikkat çeken bir gıda maddesidir. Kavrulmuş susam tohumlarının öğütülmesiyle elde edilen bu ezme, sağlıklı yağlar, protein ve vitaminler açısından zengindir. Evde kolayca hazırlanabilir.http://www.susam.gen.tr/images/susam-ezmesi.jpgWed, 25 Sep 2024 16:22:50 +0000https://susam.gen.tr/xml/6649bd6746c53709d4bf3537https://susam.gen.tr/susam-faydalari.htmlSusam, zengin besin içeriği ve sağlık yararlarıyla öne çıkan bir tohumdur. Protein, lif ve mineraller açısından zengin olan susam, kalp sağlığını destekler, antioksidan özellikler taşır ve cilt ile saç sağlığına katkıda bulunur. Kullanım alanları oldukça çeşitlidir.http://www.susam.gen.tr/images/susam-faydalari.jpgFri, 20 Sep 2024 04:54:44 +0000https://susam.gen.tr/xml/6649bd6746c53709d4bf3481https://susam.gen.tr/susam-sutu.htmlSusam sütü, besin değeri yüksek bir bitkisel süt alternatifidir. Susam tohumlarının su ile karıştırılıp blend edilmesiyle elde edilir. Kalsiyum, protein, vitaminler ve sağlıklı yağ asitleri içeren bu içecek, kemik ve kalp sağlığını destekler, enerji verir. Vegan beslenmede ideal bir seçenektir.http://www.susam.gen.tr/images/susam-sutu.jpgTue, 01 Oct 2024 14:54:52 +0000https://susam.gen.tr/xml/6649bd6746c53709d4bf3526https://susam.gen.tr/susam-kac-kalori.htmlSusam, zengin besin değerleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çeken bir tohumdur. Yüksek kalori içeriği ve protein kaynağı olmasının yanı sıra, kalp sağlığı, kemik gücü ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır. Dengeli tüketim önemlidir.http://www.susam.gen.tr/images/Susam-Kac-Kalori-97.jpegFri, 20 Sep 2024 06:54:34 +0000https://susam.gen.tr/xml/6649bd6746c53709d4bf469dhttps://susam.gen.tr/susam-kalsiyum.htmlSusam, sağlığa birçok faydası olan ve kalsiyum açısından zengin bir bitkidir. Bu içerikte, susamın kalsiyum içeriği, kullanım şekilleri ve sunduğu sağlık yararları detaylandırılmaktadır. Ayrıca, tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktalar da ele alınmıştır.http://www.susam.gen.tr/images/Susam-Kalsiyum-91.jpgTue, 24 Sep 2024 20:29:22 +0000https://susam.gen.tr/xml/6649bd6746c53709d4bf45f3