susam.gen.tr
susam

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Susam Yağının Faydaları

Susam yağının faydaları insanlar için muhteşem etkiler ile karşımıza çıkmaktadır. Susam yağı birçok farklı şekilde kullanılarak aynı zamanda birçok farklı fayda sağlayarak sorunların çok kolay bir şekilde ortadan kalkmasına etki etmektedir. Susam yağı, kimi zaman yemeklerde kullanılırken farklı amaçlar ile kullanılan susam yağları da genellikle cilt üzerinde ve saç üzerinde kullanılmaktadır. Susam yağı son derece önemli şifa kaynaklarından biridir. Çok eski yıllardan beri kullanılan susam, aynı zamanda bu kadar eski olduğu için birçok insan tarafından kullanılarak faydalarından yararlanılmıştır. Susam yağı, bilimsel olarak ta bir amanlar araştırma konuları içerisine girmiştir. Yapılan araştırmalar sonucunda susam yağının faydaları insanlar için son derece önemli olduğu ve bu yağın gerçekten çok kısa sürelerde etkilerini gösterdiği anlaşılmıştır. Hatta bu araştırmaların sonuçlarına göre birçok doktor hastası için susam yağını öneriyor. Bu yağın kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli şeylerden biri bu yağın kullanımı sırasında herhangi bir doz aşımı yapılmamasıdır. Bunun yanı sıra bir diğer dikkat edilmesi gereken husus ise tabi ki susam yağının faydalarından yararlanmak isteyen kişiler bu yağı düzenli ve sürekli bir şekil kullanmalarıdır. Aksi durumlarda susam yağı faydalarını göstermeyecektir. 
  • Susam yağı ağız yolu ile tüketildiğinde sindirim sisteminde çok büyük faydalar sağlamaktadır. İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde susam yağı, insanlarda sindirimin çok daha kolay bir şekilde yapılması ve kişilerde rahatlamaları sağlamaktadır. Bu nedenle özellikle diyet yapan insanlar susam yağının bu özelliğinden faydalanarak yediklerini çok kolay bir şekilde sindirerek kilo verebilirler. Fakat bunun için de düzenli kullanıma özel gösterin
  • Günümüzde çok yaygın olarak görülen astım problemlerinde susam yağı, çok büyük etkiler göstermektedir. Özellikle doğru ve düzenli bir şekilde tüketildiğinde astım hastalığı olan insanlarda son derece etkili olarak astımın meydana getirdiği olumsuz durumların ortadan kaldırılmasında çok önemli roller oynamaktadır
    Susam Yağının Faydaları

    Bu nedenle sizlerde de astım gibi sorunlar var ise susam yağını mutlaka kullanmalısınız. 
  • Susam yağı aynı zamanda çocuklar içinde büyük bir şifa kaynağıdır. Aslında gelişme çağında olan çocukların kemik gelişiminde de önemli gereksinimler olduğu için susam yağını salatalarda ya da yemeklerde kullanarak çocuklarınızın kemik gelişimlerine katkılarda bulunabilirsiniz.Unutmayın ki birçok zaman bitkisel ürünler tıbbi ürünlerden çok daha sağlıklıdır. 
  • Susam yağının faydaları saç sağlığında da önemli roller oynamaktadır. Çünkü saça ve saç köküne sürülen susam yağı insanlarda çok önemli değişimlere neden olmaktadır. Özellikle saçın beslenmesi ve canlılık kazanmasında çok büyük etkileri vardır.
  • Susam yağının bir diğer faydası ise cilt üzerinde görülmektedir. Ciltte hem nemlendirici etkisi gösteren hem de ciltteki kırışıklıkların azaltılmasında etkiler yapan susam yağını sizlerde cildinizi güzelleştirmek için kullanabilirsiniz. 
  • Susam yağının gündemde tartışılan faydası ise insanları radyasyona karşı koruyup korumadığıdır. Birçok kişi tarafından tartışılan bu konu hakkında net bir bilgi olmasa bile susam yağının kullanımı söylentilere göre kişileri radyasyondan korumaktadır. 
  • Susam yağı tıbbi olarak tam olarak tedavisi olmayan ağız yaralarında da çok büyük rol oynamaktadır. Ağız yaraları üzerine günde en az üç kez olmak üzere sürüldüğünde çok büyük etkiler yaparak özellikle ağız aftlarında çok etkilidir. 
  • Susam yağının faydaları arasında son olarak düzenli ve sürekli olarak kullanıldığında kalp sağlığına olan etkisi söylenebilir. Diğer yağlara göre bu yağ yemeklerde kullanıldığında herhangi bir kalp ya da damar hastalığına neden olmaz ve sizlere sağlıklı bir yaşam sunar.

Yayınlanma Tarihi : 07.12.2015 11:36:24

Susam Yağının Faydaları Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Susam Yağının Faydaları"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Saça Susam Yağı

Saça Susam Yağı, adından da anlaşıldığı gibi susam yağı susamdan elde edilen bitkisel bir yağdır. İçerisinde yüksek miktarda bakır, fosfor, magnezyum ve kalsiyum bulunan susam yağı; aynı zamanda çinko, A, B ve C vitamini yönünden...

Susam Vitamini

Susam vitamini, Sıcak iklim bitkilerinden olan susam kapsül şeklindedir. Susam bitkisinin tohum kısımlarından faydalanılır. Türkiye'de, Güneydoğu Anadolu, Akdeniz ve Ege bölgesinde yetiştirilir. Dünya ve Türkiye pazarında ekonomik...

Susamın Faydaları

Susamın Faydaları: Susam Pedeliaceae Familyasında, Anavatanı Afrika olan bir bitki türüdür. Asya, Avrupa ve Türkiye’nin sıcak bölgelerinde tarımı yapılır. Kapsül meyvelerinin içinde çok sayıda tohum bulunur ve bu tohumlar bahar...

Susam Yağı Saç

Susam yağı saç, susam yağı cilt sağlığından, romatizmal hastalıklardan saç sağlığına kadar çeşitli yararlı etkileri olan bitkisel yağlardan biridir. Sıcak tropikal bölgelerde yetiştirilen susam bitkisinden üretilen susam yağı, kok...

Susam Yağının Faydaları

Susam yağının faydaları insanlar için muhteşem etkiler ile karşımıza çıkmaktadır. Susam yağı birçok farklı şekilde kullanılarak aynı zamanda birçok farklı fayda sağlayarak sorunların çok kolay bir şekilde ortadan kalkmasına etki e...

Susam Helvası

Susam Helvası, Susam helvası çok eskilerden beri yapılan ve özellikle de çocukların çok beğenerek yediği bir tatlı çeşididir. Susam helvasını farklı malzemeler kullanarak da yapmak mümkündür, ancak susamla yapılanı en yaygın olan...

Susam Yağı

Susam yağı, ülkemizde birçok alanda kullanılan ve günümüzde insanların kullandıkları birçok bitki yağından çok daha faydalı olan yağlar arasında yer almaktadır. Fakat oldukça faydalı olan bu yağın fiyatı da pahalıdır. İnsan vücudu...

Tahin Susam

Tahin susam tohumu insanoğlunun bildiği en eskiyen tohumlardan biridir. Hiç kimse susam tohumlarının kökenini kesinlikle model bilmese de, eskiyen Mısırlıların bu tohumdan un elde ettikleri ve bu undan ekmek yaptıkları gerçeğini o...

Susam Sütü

Susam Sütü; tahinin ana maddesi olan susamın ana vatanı Afrika' dır. Asya, Avrupa ve Türkiye'nin sıcak bölgelerinde tarımı yapılmaktadır. Kapsül meyvelerinin içerisinde çok sayıda tohum bulunmaktadır. Bunlar baharat olarak kullanı...

Susam Tohumu

Susam Tohumu, Susam dik bir şekilde büyüyen tek yıllık bir bitkidir.Boyu 30 ile 125 cm ye kadar uzayabilir. Susam bitkisinin gövdesi uzunlamasına oluklu ve sık tüylüdür. Ülkemizde yağ elde etmek içinde sıkça kullanılan bitkiler ar...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

susam, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017